Ladies Hoy: Dieta sirope de savia

martes, 9 de octubre de 2012

Dieta sirope de savia


Cuando hemos perdido toda esperanza de deshacernos de esos kilitos que nos impiden meternos en nuestros vaqueros, o mejor dicho, ex-vaqueros, buscamos desesperadamente la solución por internet. No tenemos tiempo y queremos perder peso rápido, sin deporte. En 'ladies hoy' no somos partidarias de estas dietas. Requieren mucha motivación, por lo que suelen terminar en fracaso. Cuando conseguimos terminar una de estas dietas milagro, tenemos tanta ansiedad por volver a comer que caemos en el efecto yoyo (recuperamos lo kilos perdidos).
Ahora bien, todas nos hemos visto en la coyuntura de tener que estar fabulosas para un evento, ¡y solo tenemos dos semanas para prepararnos! Nos ha pillado el toro y estamos desesperadas. Sacamos voluntad de donde haga falta, solo queremos estar espectaculares. Para estos casos, hemos comprobado que la dieta más eficaz es la cura del sirope de savia.

¿En qué consiste la dieta del sirope de savia?
La dieta o cura se basa en ingerir durante 7 o 14 días un preparado cuyo ingrediente estrella es el sirope de savia. Se trata de una mezcla de savia de palmera tropical y sirope de arce. La primera aporta potasio y sodio, la segunda tiene contiene zinc, calcio, manganeso y hierro.
El 'milagro' del sirope radica en que puede sustituir todos los alimentos que diariamente ingerimos sin que notemos efectos secundarios, en caso contrario interrumpiremos la cura
La dieta del sirope de savia también puede hacerse en semiayuno, ingiriendo un mení light en el desayuno y la comida. De esta forma, el preparado sustituye la cena. Las personas que logran finalizar la dieta del sirope pierden entre 3 y 10 kg. También se utiliza para limpiar el organismo y eliminar toxinas.

¿Cómo se prepara?

En primer lugar, tenemos que hacernos con un bote de sirope de savia. Lo venden en cualquier herboristería o parafarmacia, incluso en El Corte Inglés. El precio varía en función de dónde lo compremos. Suele rondar entre los 25€ el medio litro y los 40€ el litro.
Nos hacemos con él, nos preparamos psíquicamente y... Mezclamos los siguientes ingredientes en una botella de 2 litros:
  • 1800 ml de agua.
  • 100 ml de sirope
  • 100 ml se zumo de limón natural
  • Una pizca de cayena

¡Comenzamos!

Tres días antes realizamos una dieta de transición para acostumbrar al organismo. Durante estos días solo ingerimos verduras, frutas y un vaso del preparado al día. Tras la transición, comenzamos a realizar la cura del sirope de savia. Aquí sólo ingerimos el preparado, de 8 a 10 vasos. Es una dieta dura, especialmente tras el tercer día, ya que se basa en el puro ayuno.
Una vez finalizada, realizamos de nuevo la fase de transición para volver a tomar alimentos sólidos.
Las grandes celetrities como Beyoncé han confiesan haberla seguido en numerosas ocasiones. ¿Alguna de vosotroa la ha hecho y ha obtenido resultados positivos? ¿Mito o realidad? Cuéntanos tu experiencia.

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